Entrainement à la Boxe

Tu es à la recherche d’un entraînement « différent » qui te permettra de repousser tes limites?  Essaie la boxe, tu ne seras pas décu.e.

Préalable :  Aucun

Entraînement dynamique basé sur l’apprentissage des techniques de boxe. Profite des nombreux bénéfices reliés à l'entraînement des boxeurs en apprenant les différentes techniques tout en développant ta capacité cardiovasculaire, ta coordination, ton agilité, tes réflexes, ta concentration, ton endurance et ta puissance musculaire.

Inscription à la session complète de 7 semaines requise. Les cours sont les lundis à 17h30. Prévoir l’achat du matériel nécessaire au cours (gants de boxe et bandages) disponible au Gym. Contacte-nous pour t’ inscrire.