Moyenne

avec Mélissa Tu désires améliorer ta posture, ton équilibre et ta coordination tout en bâtissant de l’endurance? Ce cours est pour toi ! Prérequis : aucun Accessoires : tapis de yoga Grâce à des mouvements de danse, à des exercices inspirés de la méthode Pilates, à l’utilisation d’haltères, d’élastique et de chaise, ce cours permet…