Notre équipe
Mélissa Tremblay
B.Sc Kinésiologie
Mélissa a toujours été sportive. Pratiquant la natation plus jeune, elle s'est ensuite intéressée à l'entrainement. Mélissa est diplômée du baccalauréat en Kinésiologie de l’Université de Montréal depuis 2004. Elle a développé une passion pour les cours de groupe et s'est spécialisée en Pilates et en Yoga. Depuis son arrivée à la Coop, elle a contribuée à augmenter l'offre de cours de groupe en allant chercher d'autres formations en Boxe et en Barre (Posture Tonus). Mélissa donne aussi des entrainements privés et fait des programmes personnalisés. Elle se spécialise dans le travail postural, le renforcement spécifique après blessure, la préparation sportive et le bien-être général. Préférant les loisirs actifs, elle aime faire de la randonnée en montagne, du ski de fond, de la raquette et du jogging.
Vous désirez un programme personnalisé? Vous voulez un suivi en entrainement privé? Vous avez des questions? Contactez Mélissa au melissa@coopgymsantesutton.com
Manon Brodeur
Lyne Boulanger
Dominique Chabot
Une vie active par le Pilates.
Dominique est passionnée et veut vous faire profiter d'une vie active en vous aidant à améliorer votre stabilité, votre flexibilité et votre force. Après une carrière internationale dans une variété de rôles en vente et en ressources humaines, Dominique s'installe à Sutton où vous la verrez probablement faire du vélo, du ski alpin et du paddle-board sur les différents terrains de jeux des Cantons-de-l'Est. Dominique exerce le Pilates depuis plus de 10 ans et a été formée chez Stott Pilates. Ses séances sont adaptées à vos objectifs et conditions en tirant parti de toute la gamme d'équipements Pilates ou simplement du tapis de sol. Les clients de tous âges et conditions physiques la décrivent comme amicale, imaginative et attentionnée.
Guylaine Mitchell
Guylaine est instructeure de Zumba, Zumba Gold, CIRCL Mobility et maintenant Strong (2025). Elle reçoit son accréditation d’instructeure Zumba en 2021. La danse (ballet, ballet-jazz et danse sportive) et la musique ont toujours fait partie de son quotidien. Elle adore transmettre son énergie et sa passion à travers ses cours : ‘’Quel moyen extraordinaire d’ajouter des années à notre vie en étant actif!’’
Josée Gagnon
B.Sc Kinésiologie
Josée adore l’activité physique en général. Elle a obtenu son diplôme en kinésiologie de l'Université du Québec à Montréal en 1999 et elle a travaillé au YMCA de Montréal comme coordonnatrice des programmes d’entraînement pendant de nombreuses années. Elle y enseignait plusieurs cours de groupe mais elle a eu un coup de cœur pour les classes de Spinning. Grande adepte de vélo de route, elle a décidé de venir s’installer à Sutton en 2004. Elle a entrepris sa nouvelle carrière en 2005 comme professeure d’éducation physique dans la région. Son amour pour le Spinning a persisté. Alors, elle a commencé à donner des cours de Spinning chez Énergie sud. Professeure passionnée, elle montait sur sa selle deux fois par semaine de 2006 à 2018. Heureusement pour nous, Josée a toujours la flamme et elle est très emballée de commencer à enseigner à la Coop gym santé Sutton.
Dominique Boucher
Dominique est une amoureuse de la marche depuis les années 1980. Ses bottes ont foulé maints sentiers dont ceux du mont Blanc, des Pyrénées et de la Chaîne des Présidentielles. Elle marche de 5 km à 10 km quotidiennement. Elle accompagnera efficacement les personnes qui veulent se mettre à la marche rapide.