Entrainement à la Boxe

Tu es à la recherche d’un entraînement « différent » qui te permettra de repousser tes limites?  Essaie la boxe, tu ne seras pas décu.e.

Préalable :  Aucun

Entraînement dynamique basé sur l’apprentissage des techniques de boxe. Profite des nombreux bénéfices reliés à l'entraînement des boxeurs en apprenant les différentes techniques tout en développant ta capacité cardiovasculaire, ta coordination, ton agilité, tes réflexes, ta concentration, ton endurance et ta puissance musculaire.

Session 1. cours de 6 semaines. Du 8 Jan. - 12 Fev.

Session 2. cours de 6 semaines. Du 19 Fev. - 25 Mars

Les cours sont les lundis à 17h30. Prévoir l’achat du matériel nécessaire au cours (gants de boxe et bandages) disponible au Gym. Contacte-nous pour t’ inscrire.